Como gravar um vĂ­deo currĂ­culo?

Realizamos o primeiro Miolo Webtalks com o tema “Luz, Câmera, Contratação", onde tratamos sobre as dinâmicas da interação profissional por vídeo e como dominar essa ferramenta com recursos e técnicas simples que todos têm à disposição.

A Mariana Torres, Especialista em Carreira e Recolocação, foi nossa convidada e nos trouxe várias dicas de como melhorar nossa apresentação em processos seletivos online, seja em entrevistas por vídeo conferência ou na produção de vídeo currículos.

Um dos pontos que ela trouxe que mais gerou interesse e engajamento do público, foi quando falou sobre o roteiro ideal para um vídeo currículo, visto que esta é hoje uma demanda de muitos profissionais que buscam recolocação no mercado e participam de processos seletivos online. Muitas plataformas de recrutamento já solicitam um vídeo currículo como um material obrigatório para participação nos processos seletivos administrados por elas.

Por este motivo, separamos aqui as dicas da Mariana sobre como produzir um bom vídeo currículo, num modelo de checklist onde você poderá seguir passo a passo para gravar uma apresentação que impressione os recrutadores.

Passo 1: preparação técnica

1. Escolha um ambiente silencioso

O primeiro passo para gravar um bom vídeo currículo é a definição de um local com a menor incidência de ruídos e interferências possível. O recrutador precisa compreender sem esforço tudo que você tem a dizer, por isso é fundamental estar atento e se prevenir de eventuais problemas que possa dificultar a transmissão da mensagem.

2. Utilize o microfone do fone de ouvido

Para garantir a máxima qualidade do áudio no seu vídeo currículo, você precisa utilizar um microfone para otimizar a captação. A maneira mais simples de chegar ao melhor resultado é utilizando o microfone que vem acoplado ao fone de ouvido do seu celular. Esses microfones são muito potentes e têm uma excelente captação. Este é um recurso muito simples que todos temos à disposição e faz uma enorme diferença na qualidade do material.

3. Cuidado com a decoração ao fundo

Considerando que a maior parte dos vídeos currículos é gravada em casa, é importante estar atento aos detalhes do “cenário” da sua gravação. Evite ambientes com muitas coisas ao fundo, especialmente se for um quarto ou até mesmo um escritório com muitas estantes, livros, etc. Dê preferência a paredes lisas, onde não haja distrações alheias ao foco principal que é a sua apresentação.

4. Escolha roupas adequadas à situação

Uma apresentação profissional é uma ocasião formal e precisa sempre ser tratada com a devida seriedade. Na gravação de um vídeo currículo o dresscode é tão importante quanto numa entrevista presencial, portanto, vista-se adequadamente para causar a impressão que você gostaria de causar caso fosse realizada uma reunião na sede da empresa. Este parece ser um detalhe básico, mas muitos profissionais cometem erros neste ponto. Parece algo muito óbvio, mas é necessário sempre retornar a este ponto: uma entrevista profissional não perde suas características de formalidade e seriedade por você estar participando de casa. Vista-se adequadamente para a ocasião. Evidentemente que, de acordo com a característica de cada empresa ou cargo, haverá variações no estilo, mas é muito importante não relaxar e achar que estar em casa fará com que os recrutadores reduzam seus critérios de avaliação ao se deparar com uma apresentação inadequada. A maneira como você se veste é um dos componentes mais importantes de todo o cenário de uma entrevista online. Considere que o recorte do enquadramento da sua câmera fará com que o foco do entrevistador esteja constantemente em você e qualquer incômodo com a sua roupa será transmitido para a avaliação da sua performance.

Passo 2: o que falar

1. Comece se apresentando

Nos primeiros segundos do vídeo, a principal informação que você precisa transmitir é quem você é. Apresente-se com nome e sobrenome e a característica profissional que melhor representa suas habilidades, trajetória e objetivos. Pode ser algo que remeta à sua área de formação, ou às últimas experiências no mercado de trabalho. O importante é ser algo de fácil compreensão que possa ser assimilado por diferentes recrutadores.

2. Fale da experiĂŞncia profissional mais recente

Diferente do que muitos candidatos pensam, os recrutadores não buscam conhecer todas informações e detalhes de cada vaga ocupada na sua trajetória profissional como um todo. É necessário trazer o foco para suas últimas experiências, especialmente aquelas que tenham maiores relevância dentro do escopo da vaga almejada. Fale disso no começo do seu vídeo currículo, logo após a apresentação, pois assim você tornará seu conteúdo mais relevante.

3. Formação acadêmica mais relevante

Da mesma forma que os recrutadores não precisam conhecer detalhes de toda a sua trajetória profissional no mercado de trabalho, também é desnecessário se alongar ou até mesmo mencionar formações acadêmicas que não tenham relação objetiva com seus objetivos e perspectivas profissionais. Mantenha o foco apenas nos cursos e formações com maior relevância dentro do mercado em que você deseja se posicionar e desenvolver a sua carreira daqui para a frente.

4. NĂŁo conte sua histĂłria inteira

Um vídeo currículo é um material que precisa condensar de maneira rápida, prática e objetiva tudo que seja mais relevante para o seu posicionamento no mercado e geralmente as empresas esperam que isso ocorra em um material de aproximadamente dois a cinco minutos. Desta forma é preciso otimizar o tempo disponível, dando maior foco e destaque apenas às informações de interesse para sua a empresa e também para a sua recolocação, por isso não é necessário contar sua trajetória profissional inteira.

5. Escreva tudo e treine a apresentação

É muito importante que você crie pequenos textos que te guiem na apresentação de cada ponto mencionado. Um roteiro bem escrito fará com que você tenha facilidade na reprodução do conteúdo preparado e tornará sua performance muito mais natural e destravada. Pratique na frente da câmera, grave os testes e assisa aos vídeos analisando possíveis vícios de linguagem, sua postura, gesticulação excessiva e eventuais problemas na produção, como iluminação fraca, ruídos demais, etc.

Passo 3: tempo de vĂ­deo

Para produzir um vídeo currículo de 2 minutos (tempo padrão em muita plataformas de recrutamento), considere um roteiro com a seguinte distribuição do tempo:

⇒ 15 segundos: apresentação pessoal (nome, área de atuação e especialidade);

⇒ 45 segundos: experiência mais recente (fale sobre a empresa, a área de atuação e as principais atividades realizadas no seu último emprego);

⇒ 45 segundos: informações relevantes para a vaga (mencione quais foram as suas experiências de maior destaque na área, sejam profissionais ou acadêmicas);

⇒ 15 segundos: conclusão (termine o vídeo se colocando à disposição para uma conversa para falar mais detalhadamente sobre o seu currículo).

Esperamos que tenha sucesso na gravação do seu próximo vídeo currículo! E caso queira assistir ao “Luz, Câmera, Contratação" na íntegra, basta clicar aqui!


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