{"id":16,"date":"2017-06-14T14:34:09","date_gmt":"2017-06-14T17:34:09","guid":{"rendered":"http:\/\/www.miolobiro.com.br\/blog\/?p=16"},"modified":"2020-08-13T09:05:57","modified_gmt":"2020-08-13T12:05:57","slug":"7-atividades-para-estimular-criatividade","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/miolobiro.com.br\/en\/7-atividades-para-estimular-criatividade\/","title":{"rendered":"7 atividades para estimular a criatividade"},"content":{"rendered":"

Toda pessoa nasce com uma centelha criativa. Todo mundo tem a capacidade de criar, de solucionar os problemas que aparecem no dia a dia, mas, apesar disso, ficamos t\u00e3o envolvidos com nossas obriga\u00e7\u00f5es di\u00e1rias que acabamos por deixar essa compet\u00eancia em segundo plano. Listamos abaixo algumas dicas de como dar um up na sua criatividade. Confira!<\/span><\/p>\n

1. Brincar<\/b><\/h2>\n

\u00c9 importante sair do s\u00e9rio, pelo menos de vez em quando. Atividades descontra\u00eddas, dentro do expediente de trabalho, podem servir de est\u00edmulo a novas ideias e gerar insights que resolvam problemas aparentemente insol\u00faveis. Al\u00e9m disso, brincar ou se divertir durante um caf\u00e9, promove ainda um tipo de relaxamento muito \u00fatil para o \u00f3cio criativo.<\/span><\/p>\n

2. Participar de atividades art\u00edsticas<\/b><\/h2>\n

Pintar, desenhar, escrever, ou mesmo, fazer artesanato, s\u00e3o atividades que impulsionam a criatividade. Isso acontece porque partes diferentes do c\u00e9rebro se conectam e promovem um pensamento mais ousado em rela\u00e7\u00e3o \u00e0 realidade concreta, facilitando a produ\u00e7\u00e3o de ideias. Que tal experimentar? <\/span>A Revista Galileu<\/span><\/a> recentemente sugeriu 5 cursos online gratuitos para quem quer aprender a desenhar.<\/span><\/p>\n

3. Correr riscos<\/b><\/h2>\n

De que vale uma ideia guardada na gaveta ou no pensamento? Sem serem colocadas em pr\u00e1tica, as ideias n\u00e3o geram nenhuma mudan\u00e7a. \u00c9 importante agir, correr o risco de tentar, de mostrar o que pensa, permitindo que colaborem com seu pensamento. Se poss\u00edvel, \u00e9 importante prototificar, pensando sempre em melhorias e adapta\u00e7\u00f5es \u00e0 ideia original.<\/span><\/p>\n

4. Descontrair o c\u00e9rebro<\/b><\/h2>\n

Estabelecer metas, pensar em estrat\u00e9gias, colecionar t\u00e9cnicas. Todos esses aspectos s\u00e3o importantes no dia a dia de um profissional. No entanto, tamb\u00e9m vale dar uma pausa e estimular a espontaneidade. Muito j\u00e1 se criou em momentos de descontra\u00e7\u00e3o. Ou\u00e7a m\u00fasica enquanto trabalha, pense bobagens, fa\u00e7a pelo menos duas pausas para relaxar e conversar com algu\u00e9m no caf\u00e9 e, acima de tudo, ria!<\/span><\/p>\n

5. Questionar o mundo<\/b><\/h2>\n

\u00c9 sempre v\u00e1lido posicionar-se no mundo de uma forma cr\u00edtica e engajada. N\u00e3o precisa fazer uma faculdade de filosofia ou entrar na pol\u00edtica pra isso. Perguntar sobre as coisas, sobre o seu funcionamento, suas raz\u00f5es e o seu lugar no mundo proporcionam ainda mais criatividade.<\/span><\/p>\n

6. Encontrar um ponto de fuga<\/b><\/h2>\n

Pode ser um hobby, pode ser um lugar. O importante \u00e9 encontrar algo que sirva como um escape da rotina di\u00e1ria. N\u00e3o \u00e9 s\u00f3 saud\u00e1vel, mas vital para que a mente possa trabalhar de uma forma menos convencional.<\/span><\/p>\n

7. Reunir achados criativos<\/b><\/h2>\n

Sua mente tem limites e esquecer faz parte do funcionamento normal do c\u00e9rebro. Para n\u00e3o perder ideias preciosas, \u00e9 crucial que tome notas delas. Registrar de alguma forma o novo e criar um diret\u00f3rio de criatividade podem se tornar parte do seu novo repert\u00f3rio.<\/span><\/p>\n

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